カウンセリングをお申し込み下さった方がよくおっしゃるのは、

「こんな悩みでカウンセリングに行って良いのか・・・と、ずっと迷っていて、思い切って申し込んでみました」

というものです。

心療内科に行くほどでもない、私みたいな悩みではカウンセラーさんに笑われたり、甘えているだけ、と言われないかしら・・・という迷い。

体がしんどくなったらマッサージに行って、筋肉をほぐすように、

心がしんどくなったらカウンセリングに行って、心をほぐすのは、

とても自然なことだと思います。

悩みって、話す人を間違えると、わかってもらえなくて、

逆に辛くなることってあります。

「思い切って話してみたのに、わかって欲しかっただけなのに・・」

と、話したことを後悔してしまった・・というお話もよく聞きます。

カウンセラーは、お話しを聞くプロでもありますし、

マッサージさんが筋肉をほぐすプロであるように、カウンセラーは心をほぐすプロでもあります。

今、悩みがあり、苦しみを感じている。

今より、楽になりたい。

そんな風に感じている方は、お気軽にご連絡くださいね。